分類：圖解健康
吃堅果延年益壽 但這５族群千萬要忌口減量！
日期：2018 年 6 月 28 日 作者：嘎丁
近年的研究發現，食用堅果能達到保護心臟、降低膽固醇、控制糖尿病的效果。近期一項美國新研究更顯示，腸癌患者可以透過攝取堅果...
醫師推薦６種適合心臟病患的有氧運動
日期：2018 年 6 月 27 日 作者：嘎丁
許多心臟病患在經歷過心導管或繞道手術後，時常誤以為自己「不能再運動了」。其實不然，有愈來愈多的研究發現，適當活動對心臟是...
「目屎」量暴增，4種眼病要注意!
日期：2018 年 6 月 27 日 作者：艾蜜莉
早上起床時揉揉眼睛，常會在眼角揉出一小顆眼屎，其實這是身體所產生的防護機制，是正常且健康的。但如果眼屎分泌過多，或出現不...
腦癌６警訊，千萬不可輕忽 !
日期：2018 年 6 月 26 日 作者：嘎丁
腦瘤（腦癌）是指不正常的細胞增生，並侵犯到周圍或遠處的細胞，影響正常的功能。它可能發生在各年齡層，但以3～12歲兒童、4...
有孕不吐，補充這６大營養素
日期：2018 年 6 月 25 日 作者：嘎丁
懷孕是喜事，但若整個孕程都很不舒服，從一開始就孕吐很嚴重，會讓媽咪們身心俱疲呢！到底要怎麼樣可以止吐是好多孕媽咪的疑惑。...