分類:圖解健康
夏天養生,紅色食物最養心!
日期:2018 年 5 月 7 日 作者:艾蜜莉
「春養肝,夏護心,秋養肺,冬補腎,四季養脾胃」。中醫認為,四季中夏天屬火,火氣通於心,加上氣候炎熱,汗液外洩,易耗傷心氣...
呵護小心肝!肝炎飲食8要訣
日期:2018 年 5 月 4 日 作者:艾蜜莉
肝病初期幾乎沒有明顯的症狀,必須定期接受抽血檢查才能發現。肝炎初期若放任不管,可能會演變成肝硬化,甚至肝癌!一旦發現自己...
邊上廁所邊滑手機,身體這些部位會受損!
日期:2018 年 5 月 3 日 作者:艾蜜莉
你會習慣性的拿著手機,坐上馬桶準備「醞釀」排便的情緒嗎?但這個看似無害的動作,背後卻隱藏大大的危機。上廁所用手機會拉長如...