分類：四肢

身上12個「原始點」，按一按就鬆筋解痛!

日期：2019 年 1 月 6 日 作者：艾蜜莉

你有聽過原始點嗎? 「原始點醫學」是張釗漢醫師歸納出來的，說明「人類之所以會有疾病是因為自身有「體傷」以及「內外熱源不足...

４大排鹽食物，幫身體減負擔

日期：2019 年 1 月 5 日 作者：嘎丁

鹽的主要成分是氯化鈉，除了氯和鈉離子，還有少部分鉀離子，這些電解質在身體裡負責維持細胞體液內外滲透壓的平衡，也是神經傳導...

走樓梯膝蓋痛、總是有卡卡聲？可能是膝蓋骨頭軟化啦！

日期：2019 年 1 月 4 日 作者：盧映慈

有時候走路會不會覺得自己膝蓋有卡卡的聲音？如果只有在走樓梯、蹲下去等膝蓋彎曲的時候感覺「卡卡」，不要以為是正常的退化性關...

尾牙酒喝太多怕宿醉頭痛？暢飲時多喝「這杯」可緩解！

日期：2019 年 1 月 4 日 作者：李 佩諠

每個人喝酒後的反應不同，有些人會像把內心人格給召喚出來，出現跟平時的形象完全不同的個性 ;有些人酒後會大哭 ;有些人酒後...

大腦有菌、便便有塑膠 2018十大人體研究你知道幾項？（上）

日期：2019 年 1 月 4 日 作者：林以璿

一直到今日，我們都還不能百分之百了解人體構造，數百年來，科學家們更是不斷用研究結果更新我們對人體的認知。2019年的一開...

小時候長得高，青春期卻不長？醫師：太早長反而不容易高

日期：2019 年 1 月 3 日 作者：盧映慈

有人小學一年級就「高人一等」，總是坐在教室最後一排，但到了小學六年級，身高卻被其他人超過了、爸媽才開始著急。其實身高的曲...

不只提神！喝紅茶還有除口臭這些好處

日期：2019 年 1 月 3 日 作者：朱 靜涵

你喜歡喝紅茶嗎？最早的紅茶由中國開始種植，傳入英國之後發揚光大，現在成為全球最多人喜歡飲用的茶種！而且紅茶不只好喝，對健...

高齡脊椎手術易癱瘓？骨科醫師：年齡不是接受手術的問題

日期：2019 年 1 月 2 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

86歲的陳奶奶，有高血壓病史，下背痛併下肢坐骨神經痛已經10多年。起初症狀輕微，在住家附近醫院就診，偶爾吃個藥做個復健也...

2019年送給上班族的辦公室6大健康指南

日期：2019 年 1 月 2 日 作者：陳 亦云

結束了長達4天的元旦連假，全台大部份的上班族都得回到工作崗位，迎接嶄新一年的工作與任務。對一般的上班族來說，每天至少有1...

連假後上班收心，辦公室的3個小運動幫你恢復精神！

日期：2019 年 1 月 2 日 作者：盧映慈

4天的連假結束，新年帶來的輕鬆愉快又要回歸到工作中，相信很多人一定覺得很不適應。如果可以利用一些工作中的休息時間，做幾個...