分類：健康迷思
麩質過敏就得一輩子忌口嗎？營養師教你正確調整3個月重享美食
日期：2020 年 7 月 3 日 作者：林以璿
你是不是也常常覺得疲憊，或是動不動就拉肚子或是便秘，這些徵兆都在暗示著，你的身體處於慢性發炎的狀態。「飲食」常常就是導致...
汗皰疹不是流汗害的！ 一次看哪些有含鎳、鈷、鉻食物可能刺激皮膚發炎
日期：2020 年 7 月 3 日 作者：王芊淩
每到天氣變熱的時候，45歲黃小姐總是左手掌起水泡，嚴重搔癢，經皮膚科診斷是汗皰疹，但使用類固存後狀況並沒有馬上改善，有時...
BBC評點世界十大具營養價值食物！「肥豬肉」竟然榜上有名
日期：2020 年 7 月 3 日 作者：王芊淩
現在人講求健康，對於吃的食物也越來越要求，但怎麼吃得好選對食物變得很重要，因此美國科學家對1000多種食材進行分析、評估...
不菸不酒也會得口咽癌！國內頭頸癌患者3成感染人類乳突病毒HPV
日期：2020 年 7 月 2 日 作者：王芊淩
癌症一直是國人第一大死因，罹患癌症原因很多，但其中一個影響因素是人類乳突病毒（HPV），根據過往資料顯示約有5%癌症為H...
「人工色素」潛藏零食中！兒童長期食用過量恐引發過動症、過敏
日期：2020 年 7 月 1 日 作者：王芊淩
五花八門的零食櫃上，隨便拿起一包軟糖、點心、冷飲的成份上，可能都會發現有個「食用黃色五號」、「食用紅色六號」等，這些人工...
有癌症又有糖尿病該怎麼辦？五大營養原則兼顧營養與血糖穩定
日期：2020 年 7 月 1 日 作者：Heho編輯部
許多癌友知道要吃高熱量高蛋白的食物，才有足夠體力和免疫力去應付一連串的治療。但是，除了癌症也可能同時有腎臟病或是糖尿病等...
甜點、飲料、口香糖會殺死腸道菌！研究：廢物會堆積在大腸導致發炎
日期：2020 年 7 月 1 日 作者：盧映慈
飯後來一個甜點，是很多人心中的享受，但其實甜點、飲料，甚至是口香糖，都會對人體造成很大的傷害。美國麻省大學的最新研究中發...
牛奶早就不是最容易過敏食物！睡不飽、腸胃差，問題常常是「雞蛋」
日期：2020 年 6 月 30 日 作者：林以璿
現代人越來越重視健康檢查，但有時候就算器官沒問題，身上的小毛病還是很多，像是許多人有睡不飽、總是很累，或是脹氣、便秘、消...
夏天也該打疫苗！ 6 種給成人打的疫苗，施打時程一次看懂
日期：2020 年 6 月 30 日 作者：盧映慈
新冠肺炎疫情延燒，不少專家學者都強調，一定要等到「疫苗」出現，這個疾病才有慢慢消失的可能。但其實除了新冠肺炎非常需要疫苗...
每四位女性就有一位有子宮肌瘤！醫師：保持好心情可以減少肌瘤生成
日期：2020 年 6 月 30 日 作者：王芊淩
跟據健保署統計資料，臨床上大約四分之一女性患有子宮肌瘤，是非常普遍、常見的婦科疾病之一，雖然大部分的子宮肌瘤屬於良性腫瘤...